Гуа Ша
О...
Гуаша (Гуа-ша, Gua Sha) – древний восточный массаж, предполагающий активную проработку тела человека при помощи небольшой пластинки, или скребка. В названии, состоящем из двух китайских иероглифов («гуа» – скрести; «ша» – плохое), отражается техника и цель процедуры. Скребком из натуральных материалов, таких как рог буйвола, нефрит, по специальному маслу или бальзаму прорабатываются точки и зоны вдоль энергетических меридианов на теле, голове, лице. Движения во время сеанса могут быть быстрыми или медленными, нажим – глубоким или поверхностным. Различают три вида этого массажа: косметический, профилактический, лечебно-диагностический.
Действие массажа
Процедура действует быстро: проработанные участки краснеют, по следу скребка проступают кровоизлияния – пятна «ша». Пациенту не стоит этого бояться, ведь вместе с «неживой кровью» из тканей организма уходят токсины и шлаки. Болевые ощущения, как правило, незначительны (боль возможна только в крайне запущенных случаях), а синяки проходят через пару дней. Зато результаты впечатляют: благодаря устранению застоя крови в капиллярах, расширению кровеносных сосудов, ускорению оттока лимфы активизируется регенерация клеток, затихают воспалительные процессы, уменьшаются отеки. Массаж Гуаша избавляет от спазмов и болевого синдрома, повышает тонус и иммунитет организма, заметно улучшает качество кожного покрова, в том числе устраняя целлюлит.
Добавить свой отзыв :
-
Кто предлагает :