Масаж для вагітних
Про...
Масаж для вагітних коригує вияви дискомфорту, викликані збільшеним навантаженням на всі органи та гормональними змінами при виношуванні малюка. Він знімає відчуття болю та напруги в спинних м’язах, цілюще впливає на нервову систему. Активізація кровопостачання та лімфотоку йде на користь розвиткові плоду, сприяє усуненню варикозу і набряків, запобігає появі розтяжок.
Особливості масажу під час вагітності
Процедура має передумовою спокійну, м’яку дію й абсолютне виключення різких рухів та натискань. Ділянка живота в зону впливу не входить. Масажуються шия, плечовий пояс, руки, ноги, з особливою обережністю – крижі й поперек. Пророблення спини виконується на боці, а для зручності підкладаються подушки та ковдри. З метою уникнення і зменшення набряків кінцівок використовуються прийоми лімфодренажу.
За нормального перебігу вагітності та відсутності медичних протипоказань сеанси допустимо проводити на будь-яких строках, але в разі токсикозу бажано зачекати до початку другого триместру. Обов’язковою умовою є уважне і турботливе ставлення до майбутньої матері, забезпечення для неї повного комфорту, безпеки та позитивних емоцій.
Додати свій відгук :
-
Хто пропонує :